Mein Ansporn ist es, die Menschen in ihrer persönlichen und beruflichen Zielerreichung dabei zu unterstützen, ihren Alltag mit mehr Leichtigkeit und Großartigkeit zu meistern. Dazu werden in den Einzelcoachings wirkungsvolle Werkzeuge sowie ein individueller Masterplan konstruiert. In 3-5 offline oder online Coaching-Sitzungen, wird mithilfe von speziellen Frage- und Gesprächstechniken, Visualisierungen und Selbstreflexionsübungen, der Zugang zum Selbst geöffnet, die Selbststeuerungskompetenz gestärkt und die persönliche Zielerreichung systematisch und mithilfe eines Masterplans, verfolgt.
Bei Offline-Coachings liegt der Fokus in der Erlebnis-Aktivierung:
Bei der Erlebnis-Aktivierung werden Situationen, etwa durch plakative Aufgaben oder aktive Selbstreflexionsübungen (in der Natur) geschaffen, in welchen sich die Coachees als selbstbestimmt wahrnehmen, eine neue Perspektive einnehmen und kreative Lösungsansätze finden können. Dadurch kann das Gelernte nachhaltiger im Gehirn (im Cortex, Neocortex und Hippocampus) verarbeitet und im Alltag leichter angewendet werden.
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