Über mIch

Meine Tätigkeit im Bereich HR, mein Studium der Psychologie und die systemische Beratung haben eins im Mittelpunkt – Menschen. Seit 2023 berate und begleite ich Menschen bei ihren Themen, wobei mir der systemische Ansatz, Offenheit und Empathie, Ressourcenorientierung, Wertschätzung und Lösungsorientierung am Herzen liegen. Meinen Beratungsstil würde ich als offen, wertschätzend, wertfrei, ruhig und humorvoll beschreiben.

Im Live-Setting  bekomme ich Unterstützung durch meinen Hund Oskar – durch seine freundliche Art kann er die Stimmung auflockern, oder auch beruhigend und entspannend wirken.
(Bei Allergie, Angst, oder wenn es euch ohne Hund einfach lieber ist, kann er aber natürlich gerne auch zu Hause bleiben!)

Der systemische Ansatz basiert auf den Grundlagen der Systemtheorie. Dieser Ansatz betrachtet Probleme nicht isoliert, sondern im Kontext ihrer Interaktionen innerhalb eines Systems, sei es eine Familie, eine Organisation oder eine soziale Gruppe. Ziel ist es, Veränderungen zu bewirken, indem die Dynamik und die Beziehungen innerhalb des Systems verstanden und beeinflusst werden.

Mein Ansatz

Als systemische Berater und Coach arbeite ich mit Menschen zusammen, um Muster, Rollen und Kommunikationswege zu erkennen, um dann neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Dabei steht nicht die Suche nach Schuld oder Ursachen im Vordergrund, sondern die Förderung von Lösungen und Ressourcen innerhalb des Systems. Der systemische Ansatz legt Wert auf Empowerment, Selbstorganisation und die Wertschätzung der Vielfalt innerhalb des Systems, um positive Veränderungen auf verschiedenen Ebenen zu ermöglichen.

Die Unterscheidung zwischen Coaching und Beratung definiert jeder unterschiedlich. Ich meine mit Coaching die Betrachtung von Themen im Beruf, wie bspw. Karrierewünsche, oder Unzufriedenheit mit dem eigenen Job. Bei der systemischen Beratung geht es um private Themen, die bspw. Beziehungen betreffen. Eine klare Trennung muss für mich nicht gegeben sein.

Durch mein Studium der Psychologie, kann ich auch psychologische Ansätze oder psychotherapeutische Übungen in meine Arbeit einfließen lassen. Ich biete allerdings keine Psychotherapie an und grenze dies auch deutlich ab. Sollte sich während der Arbeit herausstellen, dass eine Psychotherapie sinnvoll erscheint, kann ich den Weg dorthing gerne begleiten oder unterstützen.

Zur langfristigen Qualitätssicherung nehme ich regelmäßig Intervision, bzw. Supervision in Anspruch um Sitzungen zu reflektieren. Hierbei wahre ich antürlich die Anonymität und nutze keine Namen.