Wer kennt das nicht? Ein immer wieder aufflammender Streit mit einem Kollegen, eine belastende Auseinandersetzung mit einer Freundin oder der Familie. Oder ein unangenehmer innerer Zwiespalt, den wir nicht auflösen können. Konflikte gehören zu unserem Alltag. Wir empfinden sie meist als negativ, als ärgerlich, als störend. Sie binden Energie, die nicht genutzt werden kann, da wir im Konflikt verhaftet sind und keinen Weg aus diesem kräftezehrenden Zustand heraus finden. Dabei bergen Konflikte – sowohl innere Konflikte als auch Konflikte mit anderen – das Potenzial für (positive) Veränderungen und Entwicklungen. Sie sind also gar nicht so schlecht, wie wir im Allgemeinen meinen. Die Risiken, die mit Konflikten verbunden sind, sowie daraus resultierende Ängste halten uns allerdings häufig davon ab, dieses Potenzial zu nutzen. Im Coaching geht es darum, die mit Konflikten verbundenen Chancen zu erkennen, die angestaute Energie (wieder) freizusetzen und sie in etwas Positives und Produktives umzuwandeln. Dabei unterstütze ich Sie – methodisch fundiert – mit einem unabhängigen und wertschätzenden Blick von außen, die empfundene Belastung zu reduzieren, die Konfliktdynamik zu verstehen und zu durchbrechen sowie (neue) Kommunikations- und Handlungsoptionen zu entwickeln.