Coaching startet da, wo Dich Gedankenschleifen nicht mehr loslassen.
Jeder von uns trägt zahlreiche Talente, Eigenschaften und Neigungen in sich - bedeutend mehr, als uns bewusst ist. Die Frage ist, wie wir unsere Ressourcen besser für uns nutzen können. Mein WARUM ist dann auch recht simpel: Ich wünsche mir mehr Menschen, die mit sich zufrieden sind.
Menschen können sich selber helfen, wenn ihnen ein Rahmen zur Sortierung ihrer Gefühle und Gedanken zur Verfügung steht. Das fällt im Alltag nun nicht immer leicht. Dabei braucht es manchmal gar nicht viel: Dann genügen schon ein anderer Blickwinkel und eine andere Herangehensweise, um zur Lösung oder neuen Lebensqualität zu kommen. Was es jedoch immer braucht, ist ein Anfang. Den bekommst Du mit mir.
Systemisches Coaching blickt über den Tellerrand hinaus und hinterfragt so Abläufe und eventuelle Verhaltensmuster. Ich arbeite mit kreativen Tools der Positiven Psychologie. So werden die Themen und Bedürfnisse klarer. Der Nebel lichtet sich. Als Prozess ergibt sich daraus freies Spinnen von Ideen, kritisches Abwägen von Eingebungen sowie pragmatische Verhandlung von Lösungen. Neue Gedanken und Perspektiven werden aktiviert, so dass Du über neue Impulse ins Handeln kommst. Selbstklärung erfolgt im Gespräch über Selbsterkenntnis.
Erst die Trennung, dann das neue Leben!Life-Coaching |
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Raus aus dem Gedanken-Karussel - hin zur ZufriedenheitLife-Coaching |
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Wie Du Dein Leben zufrieden, ausgeglichen und lebendig gestaltest ...Life-Coaching |
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